癒しと元気、いきいき生活をするための知識を発信していきます

フリーライフ~自由人。心を楽しく、体を若く~

月別アーカイブ:2019年08月

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自由のススメ

2019/10/11  

自由のススメ。 人間はもっと自由に生きていい。 物事は修正してもいい。 言った事は必ずやる、男に二言はない。 その生き方はそれで素晴らしい生き方だし否定はしない。 ただ、そればかりでは人生はしんどい。 ...

若返り

【若返り】納豆の若返り効果【健康】

2019/10/11  

納豆の若返り効果 はい、今日は手軽に、簡単に若返る食べ物を紹介していきます。 それは、納豆です。 納豆は若返り食です。 納豆はいいですよーーーー。 安い、上手い、そして健康にいい。 日本食ですね。 納 ...

ゆるい癒し言葉

2019/10/11  

ゆるい 癒しの言葉。 完璧主義は <h2>それもまた良し</h2> <h2>まぁ、いっか</h2> まぁ、いっか。 状況を受け入れる。 言葉。 不完全を ...

【疲労回復】不完全主義【メンタル】

2019/10/11  

不完全主義 ゆるく生きる、それが不完全主義。 ゆるさを許容し、自分を肯定する。 完璧じゃなくていい。 完全を求めるとストレスがたまる。 完全を求めると動きが鈍る。 心理学でも、完全を求めるとストレスが ...

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2019/10/11    , , , ,

このブログについて このブログは、私が自由にやってるブログですが、見ている方達にとって 役に立つような事もしたいと考えています。 心を楽しく、若くをザックリもっとーにしたブログです。 <h2&g ...

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2019/10/11  

このブログは自由です。フリーダム。 突発的に自由な事をやったりします。 管理人が自由にやってるブログです。 追記、修正は適宜行っています。 予告なく内容が変わる事はありますがご了承ください。

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2019/10/11  

このブログでは、心を楽しく、若くをザックリもっとーにしたチャンネルです。 大きくわけて三つです。 まずは 一つめ。 心を楽しく。 心を楽しくするための方法を公開していきます。 ベースの一つは心理学です ...

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Hello world!

2019/8/16  

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